一軍ローテ。
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なんてタイトルをつけてみたけど、話題はちっとも野球ではなくて。
最近ずっと冷蔵庫レギュラー(常備)メンバーとなっている面々のハナシ。
豆乳と野菜生活。
豆乳は無調整を飲めるほどオトナにはなりきれず、調整豆乳のプレーン、抹茶、紅茶、ココアあたりがお気に入り。そして最近になって発売された野菜生活の黄色が美味しい!この黄色と紫、ノーマルの3種のうち、たいていどれかが冷蔵庫にいる。
これらが一軍として活躍しちょるわけですたい。
もうここ何年も、毎日飲むものだけは健康志向。コーヒーはやめられないけど、家や会社にいる時もほとんど水かお茶しか飲まない。でもね、こんなに飲むものに気を使って?いるけれど…どれくらい自分にとってプラスなんだろうねぇ?
知人でお菓子とコーラが主食というヒトがいるけれど、見た目不健康そうなわりに「滅多に風邪もひかないし、丈夫だよ」らしい。
豆乳や野菜ジュースの類は、コラーゲンウォーターなんかと違ってスグに効果がわかるものでもないしね。そりゃあね、なんでも続けることが大事なんだろうけども。けっこう大変なんだよ、買って来るのがさ。車のない私は一気にまとめ買いが出来ないから余計大変。オカネもかかるしね。
かといって、こういうのをまったく飲まなくなる生活も不安。
なんたって食生活がきちんとしてないからねぇ。(そこをなんとかしろ)
昔の日本人の食生活は素晴らしかったんだな~なんて改めて思ってみたり。雑穀は大好きだからよく食べるし、肉よりは魚(生以外)の方が好きだし、野菜が大好きだし、揚げ物はあんまり食べないし…普段の食事はわりと粗食っぽいのに、甘い物ダイスキなのがね~。これがイカンよね。乳製品とかオリーブオイルだとか、いかにも健康に良さげなものだって好きなのに、ジャンクフードもダイスキだ。意味がない…まったくもって意味がない…orz
今日は今日で、愛玉ゼリーを開けてみたりして。
見て!見て!!→→→
ある意味、期待通りのお姿。
あぁ~デジャブだ。
いやいや、既視感なんかじゃねぇわさ。つい最近もこの光景を見たじゃないか。黒いヤツの。やっぱりニヤリとしちゃったよ。このインパクトは脱帽ものだな。
お味は…ちょっと微妙。お店で食べる味とはやっぱり違うよね。なんだか少しクセが強い感じ。美味しくいただいたんだけどね。
なんてタイトルをつけてみたけど、話題はちっとも野球ではなくて。
最近ずっと冷蔵庫レギュラー(常備)メンバーとなっている面々のハナシ。
豆乳と野菜生活。
豆乳は無調整を飲めるほどオトナにはなりきれず、調整豆乳のプレーン、抹茶、紅茶、ココアあたりがお気に入り。そして最近になって発売された野菜生活の黄色が美味しい!この黄色と紫、ノーマルの3種のうち、たいていどれかが冷蔵庫にいる。
これらが一軍として活躍しちょるわけですたい。
もうここ何年も、毎日飲むものだけは健康志向。コーヒーはやめられないけど、家や会社にいる時もほとんど水かお茶しか飲まない。でもね、こんなに飲むものに気を使って?いるけれど…どれくらい自分にとってプラスなんだろうねぇ?
知人でお菓子とコーラが主食というヒトがいるけれど、見た目不健康そうなわりに「滅多に風邪もひかないし、丈夫だよ」らしい。
豆乳や野菜ジュースの類は、コラーゲンウォーターなんかと違ってスグに効果がわかるものでもないしね。そりゃあね、なんでも続けることが大事なんだろうけども。けっこう大変なんだよ、買って来るのがさ。車のない私は一気にまとめ買いが出来ないから余計大変。オカネもかかるしね。
かといって、こういうのをまったく飲まなくなる生活も不安。
なんたって食生活がきちんとしてないからねぇ。(そこをなんとかしろ)
昔の日本人の食生活は素晴らしかったんだな~なんて改めて思ってみたり。雑穀は大好きだからよく食べるし、肉よりは魚(生以外)の方が好きだし、野菜が大好きだし、揚げ物はあんまり食べないし…普段の食事はわりと粗食っぽいのに、甘い物ダイスキなのがね~。これがイカンよね。乳製品とかオリーブオイルだとか、いかにも健康に良さげなものだって好きなのに、ジャンクフードもダイスキだ。意味がない…まったくもって意味がない…orz
今日は今日で、愛玉ゼリーを開けてみたりして。
見て!見て!!→→→
ある意味、期待通りのお姿。
あぁ~デジャブだ。
いやいや、既視感なんかじゃねぇわさ。つい最近もこの光景を見たじゃないか。黒いヤツの。やっぱりニヤリとしちゃったよ。このインパクトは脱帽ものだな。
お味は…ちょっと微妙。お店で食べる味とはやっぱり違うよね。なんだか少しクセが強い感じ。美味しくいただいたんだけどね。
by kahvi
| 2007-03-28 23:58
| 美容・健康の話